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1岁7月

人阅读来源: Macare(玛珂迩)妇产医院

亲爱的访客,你好!


    快两岁的宝宝,大运动、精细运动、体能飞速地发展。一方面,爸爸妈妈看着宝宝的能力每天都在提高,心里会特别的欣慰;另一方面,宝宝制造“麻烦”的机会也增加了。过去听话的宝宝现在变成了小捣蛋、破坏者,这真是让妈妈很头疼。也许,这时父母应该有一颗豁达的心,为了将来把宝宝培养成一个有为的建设者,就理解他现在的破坏行为并且接纳吧!


    喜欢运动的宝宝,从睁开眼睛后就一刻不停地动,而且他大多很喜欢干些“体力活”。你可能发现,宝宝现在热衷于把家里能搬动的物品都搬家,他对这个活动乐此不疲。可别担心他会累着啊,这是宝宝建立平衡感觉的锻炼方法,也是一种潜能开发的训练。宝宝可以把腿抬得很高迈过障碍物,可以准确地将球踢出。和上个月相比,宝宝能够把球扔的更远了,方向也更准确了。这都说明宝宝的视觉与肢体更加的协调。


本月特别关注--人生中的第一个反抗期


    过了1岁半以后,宝宝就进入了所谓“第一反抗期”的时期。过去老实听话的宝宝,逐渐开始变得任性,经常说“不要”,这在父母看来,很难让事情顺利地进行下去。其实,从孩子生理和心理发展的角度看,这种“反抗期”的表现是一种正常的现象。随着幼儿活动能力的增强,知识的不断丰富,孩子心理变化急剧,特别是孩子的需要发生了很大的变化,而成人往往还是用老眼光去看待孩子,要求孩子,因而引起孩子的种种反抗行为。但是,从另一个方面看,如果孩子的个性得不到发展,反倒会影响他今后的成长。所以说,经历“反抗期”是孩子正常发育的必然阶段。


本期推荐早教点:如何做出宝宝喜欢的饭菜?


    食物本身也是促进宝宝食欲的关键。怎样才能做出既能促进宝宝的食量, 又富有营养的饭菜呢?爸爸妈妈来试试下面这些简单的小窍门儿吧!


    1.“彩色米饭”增加纤维含量和刺激食欲


    白米饭颜色单调,可以换成由黑米、白米和小米等组成的“彩色米饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。如果你想计算宝宝每日纤维的需求量,在他的年龄上加5即可。例如,一个2岁的孩子,他的纤维需求量为7克。另外,“彩色米饭”色彩丰富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。


    2.调换品种,保证宝宝的营养均衡


    如果你的宝宝不爱吃绿色蔬菜,也不要过于担心。实际上,蕴含在菠菜、西红柿等蔬菜中的主要营养物质维生素A和维生素C,也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。举个例子,如果你的宝宝不爱吃菠菜,而比较爱吃马铃薯,那不妨做菜时顺着宝宝的喜好,只要能保证宝宝营养均衡就可以了。


    3.孩子更爱“有滋有味”的蔬菜


    一般来说,大多数宝宝不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜。比如,你可以在凉拌菜心中加一些番茄酱补充宝宝所需的额外营养。宝宝都不太喜欢清炒的蔬菜,你就可以采用盐爆或者糖醋的方式。

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