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3個月零4周

人閱讀來源: Macare(瑪珂邇)婦產醫院

親愛的訪客,你好!以下是3個月零4周的育兒要點提示


    滿4個月的寶寶開始出現一系列情緒,包括喜悅與不高興、滿足與不滿。寶寶表達情緒的方式更加清晰了,他會用打哈欠、揉眼睛或臉、拒絕和你玩或顯得焦躁不安來讓你知道他有些累了。寶寶比較喜歡看近的東西,他可將焦點定在不同距離上。


    當寶寶趴著的時候,能夠用小胳膊撐著,把頭和肩膀高高地抬起來。寶寶甚至可以從仰面躺著翻到趴著,或者從趴著翻到躺著。如果寶寶翻身成功了,請給寶寶一些掌聲,讓他知道你是多么為他感到驕傲。寶寶的手眼協調也在進一步發展,他會把手伸向他想要夠到的東西,他能用兩只手抓住東西并操縱它。寶寶不再像過去一樣“粘人”,如果寶寶有喜歡的玩具,他可以自己玩上一小會了。


本周特別關注--上班前的準備


    很多媽媽經歷了一段時間的產假,即將上班了,上班前要做諸多準備。新媽媽要做好心理上的調整,剛上班時,可能會由于和寶寶的分開,會有一些分離焦慮,過上幾天就會慢慢適應。另外在家休閑多時,可能一時間難以適應上班的快節奏,也需要新媽媽及時調整。


    很多媽媽希望在上班后依然堅持母乳喂養,如果上班地點離家比較近,可以在適宜的時間回家喂奶,很多公司都對新媽媽有體貼的哺乳假。


    如果工作地點離家比較遠,新媽媽也是仍然有方法繼續堅持母乳喂養的。


    首先,需要在上班前2周左右開始讓保姆或其他會替媽媽帶孩子的人給寶寶嘗試使用奶瓶,寶寶習慣了吸吮媽媽的母乳,讓別人用奶瓶喂奶需要一段時間的適應期。


    上班堅持母乳喂養的必備工具是保溫桶、冰袋和密封儲物袋。新媽媽可以在公司把母乳擠出到密封儲物袋中,放置在預先放好冰袋的保溫桶中,下班帶回家在冰箱放置即可。


    母乳在冰箱中保存,冷藏可保存2-3天,冷凍可保存3個月,基本上不會損失母乳中的營養成分。因此媽媽可以在儲物袋上貼上標簽,標明開始放置母乳的時間和母乳量。


    從冰箱中取出的母乳,不能用微波爐進行加熱,因為會損失母乳中的營養成分。比較好的做法是使用50度左右的溫水隔著奶瓶加熱。


本周喂養要點提示


    這個時期也許你的寶寶突然開始罷吃,請不要驚慌,先觀察一下寶寶是不是哪里不舒服,排除病理性厭奶可能。很多寶寶在4-6個月期間會遇到一個所謂的“生理性厭奶期”,你可以看看是不是奶瓶嘴過小,可以試著用小勺子給寶寶喂奶。還可以慢慢增加寶寶每天的活動量。


    也許你擔心寶寶吃奶太少會長不大,于是采用強迫的方式。但是這樣反而會讓寶寶對吃奶恐懼。只要寶寶身高、體重增長都在正常范圍內,不要強迫他吃奶。

母乳的媽媽,千萬不要因此斷奶。這只是暫時現象。

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